Το βιβλίο του Άλεν Καρ «Ο εύκολος τρόπος για να κόψετε το κάπνισμα» βοηθά πραγματικά τους ανθρώπους. Τι φοβούνται οι καπνιστές, τι τους εμποδίζει να απελευθερωθούν; Περιγραφή της μεθόδου, αξιολόγηση αποτελεσματικότητας.
Γιατί ονειρεύεστε για το κάπνισμα - ερμηνεία του ονείρου σε δημοφιλή βιβλία ονείρων. Μάθετε από τα βιβλία των ονείρων τι προμηνύει το όνειρο του καπνίσματος.
Ένα ημερολόγιο διακοπής του καπνίσματος θα χρειαστεί σε όλα τα στάδια της διακοπής του καπνίσματος, από την επιθυμία διακοπής και που τελειώνει με τη διατήρηση σταθερής ύφεσης. Στο άρθρο, μπορείτε να βρείτε ένα ημερολόγιο ενός καπνιστή που έκοψε το κάπνισμα την ημέρα.
Πώς να κόψετε γρήγορα το κάπνισμα στο σπίτι; Αποδεδειγμένο πρόγραμμα δράσης για το κόψιμο του τσιγάρου και την αποτοξίνωση του οργανισμού. Συμβουλές για γρήγορη άρνηση και καθαρισμό του σώματος.
